1ª Fase
1ª Rodada
19/12/20
- Bela Vista 0-5 7 de Abril
- Carapebus 8-0 Mesquita
- Itaboraí Profute 4-1 Barcelona
- CA Barra da Tijuca 6-0 Arraial do Cabo
- Mageense 0-2 Tigres
- Campo Grande 3-0 Casimiro de Abreu
- Pérolas Negras 1-0 Ceres
- Queimados 1-0 Barra Mansa
2ª Rodada
22/12/20
- 7 de Abril 2-2 Carapebus
- Mesquita 0-3 Itaboraí Profute
- Barcelona 0-1 CA Barra da Tijuca
- Arraial do Cabo 1-3 Mageense
- Tigres 0-0 Campo Grande
- Casimiro de Abreu 0-3 Pérolas Negras
- Ceres 6-1 Queimados
- Barra Mansa 2-1 Bela Vista
3ª Rodada
28/12/20
- Bela Vista 3-0 Mesquita
- Carapebus 1-1 Barcelona
- Itaboraí Profute 0-3 Arraial do Cabo
- CA Barra da Tijuca 0-0 Tigres
- Mageense 1-5 Casimiro de Abreu
- Campo Grande 0-0 Ceres
- Pérolas Negras 3-1 Barra Mansa
- Queimados 0-7 7 de Abril
4ª Rodada
03/01/21
- 7 de Abril 2-1 Itaboraí Profute
- Mesquita 0-9 CA Barra da Tijuca
- Barcelona 2-3 Mageense
- Arraial do Cabo 0-0 Campo Grande
- Tigres 4-2 Pérolas Negras
- Casimiro de Abreu 2-2 Queimados
- Ceres 2-0 Bela Vista
- Barra Mansa 3-0 Carapebus
5ª Rodada
06/01/21
- Bela Vista 1-4 Barcelona
- Carapebus 0-1 Arraial do Cabo
- Itaboraí Profute 1-3 Tigres
- CA Barra da Tijuca 6-1 Casimiro de Abreu
- Mageense 1-4 Ceres
- Campo Grande 2-0 Barra Mansa
- Pérolas Negras 2-0 7 de Abril
- Queimados 2-1 Mesquita
6ª Rodada
09/01/21
- 7 de Abril 0-3 CA Barra da Tijuca
- Mesquita 3-4 Mageense
- Barcelona 0-10 Campo Grande
- Arraial do Cabo 0-2 Pérolas Negras
- Tigres 4-6 Queimados
- Casimiro de Abreu 2-0 Bela Vista
- Ceres 2-1 Carapebus
- Barra Mansa 2-2 Itaboraí Profute
7ª Rodada
13/01/21
- Bela Vista 0-6 Arraial do Cabo
- Carapebus 1-3 Tigres
- Itaboraí Profute 1-2 Casimiro de Abreu
- CA Barra da Tijuca 1-1 Ceres
- Mageense 3-3 Barra Mansa
- Campo Grande 1-3 7 de Abril
- Pérolas Negras 3-0 Mesquita
- Queimados 1-0 Barcelona
8ª Rodada
16/01/21
- 7 de Abril 3-1 Mageense
- Mesquita 2-9 Campo Grande
- Barcelona 0-5 Pérolas Negras
- Arraial do Cabo 3-3 Queimados
- Tigres 3-0 Bela Vista
- Casimiro de Abreu 2-0 Carapebus
- Ceres 2-0 Itaboraí Profute
- Barra Mansa 0-1 CA Barra da Tijuca
Classificação
Grupo A
- 1º Pérolas Negras - 21 - 2ª Fase.
- 2º CA Barra da Tijuca - 20 - 2ª Fase.
- 3º Campo Grande - 15
- 4º Queimados - 14
- 5º Mageense - 10
- 6º Itaboraí Profute - 7
- 7º Carapebus - 5
- 8º Bela Vista - 3
Grupo B
- 1º Ceres - 17 - 2ª Fase.
- 2º Tigres - 17 - 2ª Fase.
- 3º 7 de Abril - 16
- 4º Casimiro de Abreu - 13
- 5º Arraial do Cabo - 11
- 6º Barra Mansa - 8
- 7º Barcelona - 4
- 8º Mesquita - 0
2ª Fase
- Pérolas Negras * 3-0 Tigres
- Ceres * 1-0 CA Barra da Tijuca
Final
- Pérolas Negras ** 2-1 Ceres
Classificação Geral
- 1º Pérolas Negras - 35 - Fase Final.
- 2º 7 de Abril - 31 - Fase Final.
- 3º Campo Grande - 29 - Fase Final.
- 4º CA Barra da Tijuca - 29
- 5º Tigres - 28
- 6º Casimiro de Abreu - 25
- 7º Carapebus - 24 - Fase Final.
- 8º Ceres - 22
- 9º Arraial do Cabo - 22
- 10º Queimados - 20
- 11º Barra Mansa - 19
- 12º Mageense - 17
- 13º Itaboraí Profute - 11 - 4ª Divisão 2021.
- 14º Barcelona - 10 - 4ª Divisão 2021.
- 15º Bela Vista - 7 - 4ª Divisão 2021.
- 16º Mesquita - 2 - 4ª Divisão 2021.